Su di me

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Sono una nutrizionista laureata in Scienze della Nutrizione Umana con un Master in Dietologia e Nutrizione presso l'Istituro di Alta Formazione di Roma. Ho frequentato il reparto di Educazione Alimentare dell'Ospedale Bambin Gesù di Palidoro dove ho potuto approfondire le mie conoscenze per quanto riguarda la corretta alimentazione per bambini ed adolescenti e ho seguito ( e seguo costantemente) corsi di aggiornamento rivolti in particolare all’alimentazione specifica per la donna in tutte le fasi della vita (età fertile - gravidanza - allattamento - menopausa), alla nutrizione clinica (diabete, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia, ipertensione arteriosa, patologie tiroidee, sindrome dell'ovaio policistico, allergie e/o intolleranze, disturbi gastrointestinali ecc) e ai diversi approcci nutrizionali finalizzati alla perdita di peso. Elaboro inoltre diete per pazienti vegetariani, vegani e sportivi. Attualmente collaboro con vari studi medici nel Lazio ( Ladispoli, Roma, Civitavecchia e Santa Severa).
Servizi offerti: anamnesi fisiopatologica, valutazione della composizione corporea mediante misurazioni antropometriche e bioimpedenziometria (tramite l’esame bioimpedenziometrico è possibile stimare in particolare massa grassa, massa magra e stato di idratazione che sono dati fondamentali per poter lavorare sulla perdita di grasso, sulla ritenzione di liquidi e sul potenziamento della muscolatura), determinazione dei fabbisogni energetici e dello stato nutrizionale, elaborazione del piano nutrizionale (il piano nutrizionale è personalizzato ed elaborato in base ai gusti, alle abitudini ed alle esigenze del paziente) e controlli periodici.

Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione umana

Formazione

  • Università di Tor vergata (Roma)

Competenze linguistiche

  • Italiano
  • Inglese

Premi e riconoscimenti

  • -

Patologie trattate

  • Osteoporosi
  • Obesità
  • Colite
  • Colon irritabile
  • Ipertensione
  • Costipazione
  • Intolleranze alimentari
  • diabete di tipo 1
  • Celiachia
  • Ritenzione idrica
  • Flatulenza
  • Gastrite
  • Ipercolesterolemia
  • Diabete mellito
  • Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
  • Reflusso gastroesofageo (esofagite)
  • Malattie dismetaboliche
  • diabete di tipo 2
  • Ipotiroidismo
  • Sindrome dell'intestino irritabile
  • Stipsi
  • Sindrome Metabolica
  • Diabete
  • Allergie Alimentari
  • Sovrappeso
  • Ipoglicemia
  • Ipoglicemia in persone senza diabete
  • Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
  • Tiroidite
  • Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
  • Steatosi
  • malattie gastrointestinali
  • Intossicazione
  • Anemia da carenza di folati
  • Cancro
  • Malattie cardiovascolari
  • Malattie autoimmuni
  • Malattie metaboliche
  • Maldigestione
  • Insufficienza renale
  • Bruciore di stomaco
  • Morbo celiaco
  • Esofagite da reflusso
  • Artrite
  • Gastroesofagite
  • Insulino resistenza
  • Insufficienza epatica
  • Allattamento e svezzamento
  • Diverticolite
  • Anemia in gravidanza
  • Trombofilia
  • Mal di testa (cefalea)
  • Stitichezza
  • Calvizie
  • Dismenorrea
  • Inappetenza

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Prezzi

Prestazioni e tariffario?


prima visita nutrizionale 90 €
prima visita nutrizionistica 70 €
consulenza online 70 €
visita nutrizionistica di controllo 30 €
esame bioimpedenziometrico 40 €

Recensioni dei pazienti

Leggi le recensioni dei miei pazienti


Molto professionale e puntuale ,spiega tt il programma con attenzione e il programma nutrionale è ricco e vario .
Paziente
Paziente
Ci stiamo trovando molto bene. Abbiamo trovato finalmente una nutrizionista in grado di venire incontro ad ogni richiesta. Grazie
Paziente
Paziente
La dottoressa Gigli mi sta guidando ormai da molti mesi e ho imparato molto da lei. Mi ha insegnato a stare concentrata sul mio piano alimentare senza ansia e con molta pazienza abbiamo raggiunto ottimi risultati.
Paziente
Paziente
Cortesia,disponibilità…molto molto brava,per la prima visita sono rimasta molto contenta …raccomando
Paziente
Paziente
Cortese e professionale, ha cambiato radicalmente la mia alimentazione precedente che credevo corretta, facendomi scoprire un nuovo modo più corretto e salutare di approcciarmi al cibo. In 2 mesi ho perso 3 kg e mezzo e continuerò a seguire le sue indicazioni per raggiungere l'obiettivo prefissato. Grazie
Paziente
Paziente
Ho effettuato ieri la prima visita con la dottoressa Silvia. Ho trovato una professionista empatica, attenta alle esigenze del paziente, scrupolosa e gentile. Sono rimasta molto soddisfatta e sono sicura che otterrò i risultati che desidero. Tornerò da lei senz'altro con piacere per ulteriori controlli e visite!
Paziente
Paziente
Ho ottenuto risultati eccellenti seguendo alla lettera le indicazioni della dottoressa. Pienamente soddisfatto, i risultati continuano ad arrivare nel corso del tempo
Paziente
Paziente
Puntualità, attenzione e competenza. È stata la prima visita attendiamo di vedere le prossime
Paziente
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Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa Silvia Gigli da alcuni mesi e, con il suo aiuto prezioso, sto riuscendo ad ottenere i risultati che tanto speravo. La dottoressa è molto empatica e disponibile. Ho particolarmente apprezzato l'attenzione che ha avuto nei miei confronti, infatti, ha capito subito le mie esigenze e le mie preoccupazioni. Inoltre, è riuscita a trovare l'alimentazione giusta per me, suggerendomi degli accorgimenti che non mi hanno mai fatto perdere il gusto. Per questo la ringrazio e la consiglio vivamente.
Paziente
Paziente
Mi sto trovando bene in tutti i sensi.La dottoressa Gigli e molto preparata e molto seria nel suo lavoro.
Paziente
Paziente
La dottoressa Gigli è molto empatica e disponibile, riesce a costruirti un piano alimentare variabile e perfettamente basato sulle tue esigenze, consigliatissima
Paziente
Paziente
Profesionalita ,molta atenta agli dettagli, e molto disponibile mine piaciuta molto ,
Paziente
Paziente
Attenta ed empatica, cortese, puntuale. Una dottoressa che mette a proprio agio.
Paziente
Paziente
Ho incontrato la dottoressa per ĺa prima visita e sono rimasta molto soddisfatta, competente e disponibile.
Paziente
Paziente
Silvia Gigli, mi è piaciuta molto per la sua particolare Attenzione che riserva al cliente durante le visite (molto attenta alle esigenze del cliente) sempre a disposizione per ulteriori chiarimenti e incomprensioni, molto gentile e puntuale. Per mia esperienza personale la consiglio vivamente, anche perché si sono visti molti risultati personali da quando sono sotto le sue cure, sono molto più soddisfatta di me stessa e per questo la ringrazio molto. Quindi a mio parere lo consiglio vivamente !!
Paziente
Paziente
Dottoressa Gigli molto professionale e soprattutto molto simpatica.
Paziente
Paziente
Mi sono trovata benissimo dieta facile da seguire e in base alle proprie esigenze esoprattutto efficace io ho perso kili senza problemi ovviamente seguendo la dieta straconsigliata
Paziente
Paziente
Dottoressa cortese e competente,capace di attenzionare le esigenze del paziente e porvi le adeguate soluzioni cliniche.
Paziente
Paziente
E da dicembre che ho iniziato il percorso con la dottoressa, per me è una persona meravigliosa. Empatica, ti mette a tuo agio, ti dà consigli, è dolce. La consiglio vivamente
Paziente
Paziente
Molto attenta al bisogno del paziente e cerca di soddisfare le richieste del paziente
Paziente
Paziente
Mi trovo benissimo con la dottoressa, ho imparato a mangiare bene grazie a lei con diverse opzioni. La consiglio assolutamente!!!
Paziente
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Ottima dottoressa molto attenta all'esigenza del paziente.
Paziente
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La visita e le spiegazioni sono state molto esaistive
Paziente
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Esperienza positiva. La dottoressa è molto brava, gentile e professionale, La ringrazio per i risultati ottenuti.
Paziente
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Dottoressa molto professionale gentile bravissima la consiglio
Paziente
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Dottoressa preparata, empatica, bravissima, professionale. Mi sono trovata benissimo. Schema nutrizionale ottimo. Non sembra di stare a dieta e si segue benissimo. Pienamente soddisfatta
Paziente
Paziente
gentile disponibile e soprattutto chiara nelle spiegazioni molto dettagliate
Paziente
Paziente
La dott.sa Gigli conduce la visita in maniera ineccepibile, con naturale cortesia ed empatia.
Paziente
Paziente
Sono seguita da tre mesi, il piano alimentare è studiato nei minimi dettagli e adeguato mensilmente ad ogni mia esigenza. Non la considero una dieta, ma un vero stile di vita. È vario, permette di dilettarsi in cucina, anche grazie ad alcune ricette da lei fornite! Ho perso quasi 14 kg e ad ogni controllo sono sempre più motivata a proseguire! Grazie!
Paziente
Paziente
Dottoressa gentile ed empatica, pronta a soddisfare, con le sue proposte, le esigenze del paziente.
Paziente
Paziente
Dottoressa molto preparata, attenta a tutte le esigenze del paziente, mi ha aiutato nel mio percorso di dimagrimento incoraggiandomi sempre e ascoltando le mie esigenze. Consiglio vivamente la dottoressa a chiunque voglia farsi seguire per avere consigli e percorsi per una alimentazione corretta.
Paziente
Paziente
Cordialità, professionalità ed ambiente rilassante
Paziente
Paziente
Sono felice di aver scelto questo approccio con la dieta. Non ho mai mangiato così tanto e vario nella scelta degli alimenti. Fiduciosa nei risultati
Paziente
Paziente
Una professionista della nutrizione che riesce a metterti a tuo agio e motivarti. Sono molto soddisfatta del percorso che stiamo facendo insieme!
Paziente
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Buonissima e gentilissima come lei non c'è nessuna
Paziente
Paziente
La mia recente visita di controllo dalla nutrizionista ha dimostrato la straordinaria capacità della dottoressa nel personalizzare il piano alimentare in base alle mie esigenze e al mio stile di vita quotidiano. La sua attenzione ai dettagli e la capacità di adattare il programma alle mie preferenze personali, combinati con una profonda comprensione della mia attività quotidiana, hanno reso l’esperienza estremamente positiva. Grazie a questa flessibilità e personalizzazione, mi sento supportato/a in modo efficace nel raggiungere i miei obiettivi di salute.
Paziente
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Sin dal primo giorno, la dottoressa è riuscita a mettermi a mio agio. Molto cortese e super disponibile, la dottoressa ha creato un piano alimentare adatto al mio stile di vita e alle mie condizioni di salute.
Paziente
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Perfetta precisa esauriente molto professionale e anche molto carina
Paziente
Paziente
Dottssa competente, molto attenta alle esigenze del paziente. Disponibile,puntuale come sempre. Consiglio vivamente la dottssa Gigli
Paziente
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Attenta, professionale e gentile!molto soddisfatti
Paziente
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Ho iniziato il mio percorso alla fine di giugno e devo dire di essere molto soddisfatta dei risultati raggiunti finora. La dottoressa è molto gentile e disponibile, il piano nutrizionale molto semplice da seguire.
Paziente
Paziente
Professionalità, cortesia Disponibilità, Cortesia
Paziente
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Professionista seria competente puntuale disponibile
Paziente
Paziente
Ottima Professionista attenta scrupolosa e preparata, la consiglio vivamente.
Paziente
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Dottoressa attenta e scrupolosa, cortese e disponibile, la consiglio
Paziente
Paziente
Dottoressa molto cortese e competente,persona disponibile è sempre puntuale.
Paziente
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Dottoressa bravissima ed eccellente,molto professionale
Paziente
Paziente
Preparata, super gentile e dettagliata nelle spiegazioni , sono molto soddisfatta della mia prima viziata, spero di fare con lei un ottimo percorso
Paziente
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Cortese e professionale. Mi sono sentito in buone mani
Paziente
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Sono stata consigliata da un’amica e devo dire onestamente che ho trovato la dottoressa Gigli veramente professionale ed all’altezza delle aspettative. Insieme abbiamo iniziato questo percorso e mi auguro di raggiungere i miei obiettivi!
Paziente
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Mi è sembrata una persona preparata e competente, era la mia prima visita ma ho avuto subito ottima impressione.
Paziente
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È stata la mia prima visita devo dire che la dott.ssa è stata molto professionale e anche molto simpatica mi ha fatto sentire beneA
Paziente
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Era la prima visita e devo dire che sono molto soddisfatta. La dottoressa è molto gentile, disponibile e chiara nelle spiegazioni. Non vedo l'ora di iniziare il nostro percorso.
Paziente
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Mi ritengo soddisfatta, brava gentile e ti fa comprendere e non è poco
Paziente
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Fatta oggi la prima visita con la Dott.ssa Gigli ,ottima professionista, puntuale e molto empatica mi ha messo subito a mio agio .
Paziente
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La mia dottoressa è sempre attenta precisa puntuale e disponibile ad ogni mia richiesta.
Paziente
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Ottima impressione mi ha fatto sentire a mio agio Ottima
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Persona cortese,disponibile e puntuale,mi sono trovata molto bene .
Paziente
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Ho trovato molta professionalità gentilezza e molta empatia.
Paziente
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Puntuale,Meticolosa, Educata,Cortese , Ti mette a proprio agio.
Paziente
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Cortesia e disponibilità. Usa un linguaggio comprensibile
Paziente
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Persona molto accogliente e gentile, chiarissima e molto dettagliata nelle spiegazioni, visita accurata e sempre disponibile ad ogni richiesta. la consiglio assolutamente.
Paziente
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Dottoressa cortese molto disponibile buonissima esperienza
Paziente
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Sono andata oggi per la prima visita e sono molto soddisfatta, ho trovato una Dottoressa molto competente, disponibile, gentile e molto chiara in tutte le spiegazioni date. Visita molto accurata La consiglio assolutamente
Paziente
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Accogliente, empatica, attenta, disponibile e gentile.
Paziente
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Ottima professionalità, tanta cura nell’ascoltare e fornire risposte alle diverse richieste.
Paziente
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Molto attenta ai dettagli e riesce a soddisfare ogni richiesta, puntuale e molto cortese ed empatica.
Paziente
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Dott.ssa professionale e competente, sempre disponibile ad adattare la dieta alle esigenze del paziente e non viceversa e a motivare eventuali variazioni nella dieta stessa spiegandole in termini chiari e semplici.
Paziente
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Molto gentile e disponibile, dieta perfetta per le mie esigenze lavorative e fino adesso ottimi risultati
Paziente
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La dottoressa è super cortese e sempre stata disponibile. Molto attenta alle richieste del paziente. In un solo mese raggiunto l’obiettivo prestabilito. Super consigliata come nutrizionista.
Paziente
Paziente
Per me è stata la prima esperienza nei confronti di una dottoressa nutrizionista. Devo evidenziare che la mia impressione è stata molto positiva.
Paziente
Paziente
Dott.ssa molto professionale. La visita è molto accurata. Con la sua dieta mi trovo bene.consigliata
Paziente
Paziente
La Dott.ssa è veramente tanto gentile e scrupolosa. Ti mette a tuo agio. Sono veramente contenta di averla scelta , la consiglio a tutti!
Paziente
Paziente
La dottoressa mi ha seguito attentamente, è stata gentile e mi ha spiegato con precisione e semplicemente come dovrò seguire la dieta.
Paziente
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Dottoressa molto brava ti cura nei minimi dettagli ha centrato il mio obiettivo è sono sicura che con lei otterrò risultati fantastici
Paziente
Paziente
La Dott.ssa Gigli è molto attenta durante la visita, si prende cura della tua persona e cerca di farti sentire a tuo agio. I risultati si vedono, non vede il piano nutrizionale come una cosa frustrante, ma come un percorso per ottenere dei risultati. Grazie!
Paziente
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dott competente.. paziente e spiega in maniera semplice ci troviamo benissimo e personalizza la dieta al massimo dei propri gusti
Paziente
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Soddisfattissima molto disponibile ,chiara nelle spiegazioni ottimo risultato con i suoi consigli.grazie dottoressa Silvia Gligli
Paziente
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Sono soddisfatta del trattamento e del successo che ha conseguito. La consiglio a tutti per la sua professionalità e disponibilità
Paziente
Paziente
È stata molto gentile, ci ha spiegato con dettagli tutto quello che doveva fare la ragazza per seguire la dieta, anche molto disponibile se per caso avevamo dubbi dopo la visita….
Paziente
Paziente
Dottoressa molto disponibile e attenta ai minimi particolari... mette a proprio agio... la consiglio vivamente... sono molto soddisfatta.
Paziente
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Dottoressa molto professionale, gentilissima e cortese...attenta ai minimi particolari... Mette a proprio agio e da ottimi consigli...
Paziente
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Esperienza molto positiva con la Dott.ssa Gigli. Disponibilità, professionalità e gentilezza. La consiglio vivamente!
Paziente
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Professionista attenta, preparata e disponibile. Trattamento efficace nonostante le mie problematiche.
Paziente
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Professionale, gentilissima e molto esaustiva nelle spiegazioni. La dott.ressa Gigli presta molta attenzione ai pazienti e al percorso nutrizionale.
Paziente
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La dottoressa è molto gentile e mette il paziente a proprio agio. Mi sono trovata benissimo con lei, nessun imbarazzo nonostante il peso da perdere non sia indifferente
Paziente
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Ottima professionista, molto esauriente e dettagliata nelle spiegazioni. Puntualissima nel fornirci il piano dietetico. Attenta e molto cordiale.
Paziente
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Dopo un colloquio molto accurato e l'esame impedenziometrico la dottoressa ha formulato un programma in grado di conciliare le mie necessità alimentari con quelle fisiologiche. Già dopo il primo mese si sono visti dei netti passi in avanti. Cordiale, competente e disponibile. Molto soddisfatto, consigliatissima.
Paziente
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Ho trovato nella dottoressa,competenza,pazienza e comprensione,contrariamente a quello che succede spesso,lei aiuta ad abituarsi alla dieta senza pretendere risultati immediati,anzi modificando di volta in volta la dieta per andare incontro alle difficoltà del paziente.Personalmente ho trovato ottimo l'adattamento della dieta alle patologie esposte,infatti oltre che perdere peso è importante migliorare la salute.La consiglio.
Paziente
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Mi sono rivolta alla dottoressa Gigli per un leggero sovrappeso e per i problemi di salute ad esso connessi. Nella dottoressa Gigli ho trovato comprensione ed incoraggiamento; ogni volta le spiegazioni sono state esaurienti e complete, la visita approfondita e attenta. Una professionista seria e preparata
Paziente
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Ho apprezzato molto la cortesia, le spiegazioni molto accurate e il tempo che ha dedicato a me e mia moglie tenendo conto delle nostre necessità, preferenze per rendere il più piacevole possibile un percorso che inevitabilmente richiederà dei sacrifici
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La dottoressa è stata cortese e professionale. La visita è durata più di 1 ora. Mi sono sentita a mio agio
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La dottoressa Gigli è una brava persona che sprona e che ti aiuta in maniera impeccabile. Si vede che ama il suo lavoro. La stra consiglio. È molto disponibile e cura le tue esigenze
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Veramente ottima, visita meticolosa e approfondita, piano alimentare chiaro, assolutamente particolareggiato ed esaustivo. Ha immediatamente instaurato un rapporto di empatia e fiducia mettendomi a mio agio e spianandomi ogni singolo passaggio. Assolutamente consigliata. Grazie dottoressa.
Paziente
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Cortese e preparata molto disponibile al dialogo ti mette a proprio agio.consiglio di andare a conoscerla!
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Ottimo specialista molto scrupolosa e professionale molto puntuale nell’orario sono soddisfatto Della scelta di questo medico studio molto confortevole molto professionali e gentili
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Efficiente e professionale piano nutrizionale personalizzato e dinamico attuabile senza grandi rinunce Massima disponibilita'
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Mi sono trovata benissimo la dottoressa è molto gentile e sempre disponibile a dubbi e domande.. Grazie a lei sono riuscita in 3 mesi a perdere 8kg serenamente e senza troppe restrizioni.. super consigliata
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Dottoressa carina e disponibile. Grazie a Lei sto raggiungendo il mio obbiettivo. Dieta equilibrata e bilanciata rivolta ai miei gusti.
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La dottoressa è super disponibile, arriva dritta al punto e viene incontro alle esigenze ed abitudini dei pazienti
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Dottoressa gentile e competente. Grazie a Lei sono riuscita a trovare la motivazione giusta a seguire un piano alimentare che mi ha fatto perdere più di 10kg. Non finirò mai di ringraziarla per avermi fatto stare bene
Paziente
Paziente
Devo fare i miei complimenti alla dottoressa Gigli per il lavoro svolto fino a questi momento. A differenza di tante nutrizionista la dottoressa è cordiale, cortese e simpatica e si presta alle problematiche del cliente con entusiasmo e molta preparazione. A parer mio, la consiglio pienamente a chi può averne bisogno. Un abbraccio.
Paziente
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E bravissima è soprattutto ti incoraggia a nn mollare mai e di proseguire sempre il percorso che se iniziato
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Bravissima... Io ho perso più di venti kili nell'arco di 5 mesi e mi sento benissimo e tutto questo è anche grazie alla dottoressa che mi ha realizzato una dieta/nutrizione in base al mio stile di vita e posso assicurare che si mangia!!! Quindi la consiglio
Paziente
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Mi sono trovata benissimo con la dottoressa Gigli, chiarissima nelle spiegazioni.Chiunque abbia bisogno di un supporto nutrizionale e non riesce a perdere peso vada da lei la consiglio al cento per cento!
Paziente
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La dottoressa è stata molto disponibile e gentile, attenta alla realtà e a cambiare ciò che andava cambiato. Più che puntuale e aperta alle modifiche.
Paziente
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Bravissima e competente, grazie ai suoi consigli ho perso i chili che volevo perdere e ho regolato l'alimentazione. Mi sento meglio.adesso, molto consigliata!
Paziente
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Dottoressa gentile , competente e attenta. Ottimo ed efficace piano nutrizionale. Puntuale e disponibile.
Paziente
Paziente
Mi ha dato l’impressione di essere molto preparata. È stata attenta e si è presa il tempo necessario per studiare bene il mio caso!
Paziente
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Ottima professionista,empatica,attenta ai bisogni e alle necessità del paziente.La consiglio vivamente a tutti quanti siano alla ricerca di una professionista del settore.
Paziente
Paziente
Visita molto accurata ed attenzione nella spiegazione di tutti i passaggi futuri alla prima visita. Grande empatia con il paziente
Paziente
Paziente
Mi sento a mio agio, usa le parole giuste per spronarti a continuare il percorso e non mollare, ospitale delicata sempre puntuale e precisa
Paziente
Paziente
Dottoressa molto gentile, professionale e puntualissima; presta molta attenzione al paziente. Studio ben curato e luminoso.
Paziente
Paziente
Gentilezza e professionalità , attenzione e spiegazioni molto chiare con grande cura del paziente e dei suoi stili di vita
Paziente
Paziente
La dott.sa Gigli è un'ottima professionista. È stata disponibilissima a venire incontro a qualsiasi mia esigenza oltre che paziente nelle spiegazioni. Ha pensato per me un piano alimentare ritagliandolo in base alle mie esigenze, infilandoci dentro anche sfizi e spuntini dolci dopocena. E ogni volta che mi stancavo lo ha modificato per aiutarmi a restare motivata. Consiglio a tutti di farsi seguire da lei.
Paziente
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